TAEKWONDO
... ist eine koreanische Kampfkunst, die Körper und Geist trainiert.
Schnelligkeit, Kraft und Koordination werden ebenso entwickelt wie Konzentrationsvermögen und Selbstsicherheit.
Taekwondo beinhaltet eine Vielfalt von Bewegungen, hauptsächlich Hand- und Fußtechniken. Selbstverteidigung, Kampf, Meditation und Formen sind Bestandteile des Trainings. Taekwondo ist vielseitig: es wird mit Trainingspartner/innen trainiert bei abgesprochenen Kampfübungen, Freikampf, dem Training mit Schlagpolstern und Selbstverteidigungstechniken. Die Konzentration kann aber auch ganz bei den eigenen Bewegungsabläufen liegen z.B. bei der Basistechnikschulung und dem Formentraining.
Wir bieten Training für verschiedene Altersstufen an, trainieren und schwitzen aber auch gemeinsam….
» Trainingszeiten
Boxtraining
Boxtraining, Pratzentraining, mit Elementen der philippinischen Kampfkunst für Mitglieder. Zusätzlich zum regulären Taekwondo-Training jeden ersten und dritten Samstag im Monat.
